轉眼間，已經(jīng)步入深秋。這是一個收獲的時節(jié)，也是孩子們生長發(fā)育較快的季節(jié)。為了讓寶寶健康升值，不少媽媽積極為他們進補。那么，具體應該怎么做呢？進補可不見件簡單的事兒，快用科學知識將自己武裝起來吧。

    民間向來有秋補的習俗，對于寶寶來說，秋補的關鍵在于講究飲食平衡，保證各種營養(yǎng)素的攝入。適當?shù)倪M補可以促進孩子成長和防病。媽媽們不僅要適當多增加寶寶高熱量食物的攝入用來抵御寒冷，還要給注意補充礦物質、維生素易彌補身體損耗。

    每天飲食應包括蛋類、奶來、肉類以及當季新鮮蔬果。若是寶寶體質不是很理想，可以根據(jù)他的情況把飲食做進一步調整，重點加強某種或某些營養(yǎng)素的補充。另外，要注意控制寶寶吃零食。因為若是零食吃多了，不僅影響正餐的主食量，也不利于孩子的正常消化。

    補足營養(yǎng)說起來容易，但是做起來往往有難度。比如一些小朋友偏愛吃肉而不喜歡吃蔬菜，這會影響部分礦物質和維生素的攝入。但是，為了給寶寶提供充足的成長所需，促使免疫力更加強大，全面、均衡的營養(yǎng)元素必不可少。針對上述情況，媽媽不妨為孩子選擇一款配合秋補的營養(yǎng)品，比如善存小佳維就是不錯的選擇。

    善存小佳維含有18種維生素和礦物質，安全有效，可為孩子全面均衡補充每日成長發(fā)育所需。其中，VA在保護視力的同時，還可以幫助鈣離子的吸收，促進免疫系統(tǒng)的發(fā)育；VB1可穩(wěn)定孩子情緒，預防多動癥；VC可以提升增強免疫力，讓寶寶精神氣更足；VD不僅可促進鈣質吸收，還能維持機體防御系統(tǒng)等。另外，此款咀嚼片為香甜檸檬味，孩子更易接受和喜愛。

    秋季正是孩子們長個增重的好時節(jié)，也是為冬季儲存營養(yǎng)能量的好時機。各位寶媽們，在為寶寶秋補時，記得為他們補足營養(yǎng)，助力孩子茁壯成長！

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